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28.04.2013 - METRO GROUP Marathon - Ingmar hat's endlich geschafft
Endlich hat es geklappt. Unser Ingmar Krannich unterbot nun auch sein lange angepeiltes Ziel: Einen Marathon unter 3 Stunden zu finishen.
So geschehen am 28. April 2013. 11:59 Uhr zeigte die große Altstadtuhr,
als Ingmar in 2:57:23 Std. die Ziellinie am Rheinufer überquerte.
Er lief dabei sehr diszipliniert und konnte dabei die zweite Hälfte (1:28:02 Std) sogar um knapp eineinhalb Minuten schneller laufen als die erste (1:29:21 Std).
Die Langlauftruppe des ART gratuliert ganz herzlich.
Ein wenig im Schatten von Ingmar, aber nicht weniger glücklich, weil alle das Ziel erreichten, standen denn auch drei weitere ART'ler:
Jan Schmandt erreichte dabei mit 3:52:09 Std vielleicht nicht ganz das, was er sich erhofft hatte, aber trotzdem: Saubere Leistung.
Martin Flatau stammt eigentlich aus der Mittelstreckentruppe des ART und lief seinen ersten Marathon. Sein angestammtes Ziel waren im Vorfeld die magischen 4 Stunden. Die unterbnot er auch prompt in 3:55:26 Std. deutlich. Martin lief auch ganz konsequent beide Hälften in ca. 1:57:40 Std, was für einen "Anfänger" sehr beachtlich ist.
Andreas Kock schließlich machte die zweite Hälfte doch mehr zu schaffen, als er vielleicht geplant hatte. So verfehlte er "sein" 4 Std.- Ziel mit erreichten 4:06:28 Std doch um ein paar Minuten, weil zwar die erste Hälfte mit 1:59 Std. im Soll war, dann aber unberechenbare Teil zwei folgte......
Alles in allem aber muß diese Zeit aber auch erst einmal gelaufen werden.
Zu guter Letzt lief auch eine gemische ART-Staffel u.a. mit Eva Roesler, Jasmina Marinkovic und Marco Swantusch unter einem Pseudonym mit und erreichte die Schnapsplatzierung 444. unter knapp 2.200 Staffeln in guten 3:36:53 Std.
Die gezeigten Leistungen sollten nun auch der restlichen Truppe ein
Ansporn sein, das Training zu intensivieren und es den Vorreitern
gleich zu tun.
psp
25.03.2013 - 3. Lauf der Winterlaufserie in Duisburg - Da läuft nicht nur die Nase
Auch beim dritten und letzten Rennen der Duisburger Winterlaufserie 2013 sorgten winterliche Temperaturen mit eisigen Wind für schwierige Bedingungen. Immerhin blieb diesmal die Strecke
Schneefrei, sodass am Samstag insgesamt 11 ART'ler an den Start gingen.
In der kleinen Serie überzeugte Nicole Höfer mit einer Super Zeit von 40:48 Min über die 10km und damit einen hervorragenden 4. Platz in der Gesamtwertung des 3. Laufes.
Aber auch Madlen und Marco waren gut unterwegs und sicherten sich jeweils den 8. Platz in ihren Altersklassen. Karin Lemken verpasste mit 1:00:42 h nur knapp die Stunden-Marke.
In der großen Serie finishte Ingmar mit 1:21:52 h, was immerhin noch für den 20. Platz im Gesamteinlauf reichte. Jan und Jürgen liefen Seite an Seite mit 1:35:28 h bzw. 1:35:29 h ins Ziel. Auch Judith und Manfred finishten knapp nacheinander und holten sich die Plätze 5 (Judith) bzw. 6 in ihren jeweiligen Altersklassen.
Und wie immer wird am Schluss Zusammengerechnet.
Madlen und Marco holten sich bei der Serienwertung aller 3 Läufe jeweils den 5. Platz in ihren Altersklassen. Ingmar lief in der großen Serie auf Gesamtrang 17, bzw. auf den 3. Platz in seiner Altersklasse (M35) und kann sich als Preis nun über 3 Paar Laufsocken in beinahe seiner Größe freuen. Ausserdem sicherte sich Manfred Platz 4 in der M60. Es gab also insgesamt 4 Top Ten Platzierungen für den ART Düsseldorf.
Ein Prima Abschluss der Duisburger Winterlaufserie 2013 und vielleicht kommt jetzt doch noch mal der Frühling.
InKr/psp
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03.03.2013 - 32. Straßenlauf "Rund um das Bayerkreuz" - Alex läuft Super Bestzeit
Beim 32. Straßenlauf "Rund um das Bayerkreuz" in Leverkusen lief unser Alexander auf der Straße eine sensationelle Bestzeit. Mit 36:43 Min. toppte er damit sogar die von Coach Manuel prognostizierte 38er Zeit deutlich. In diesem hochklassig besetztem Lauf, in dem über 200 Läufer unter 40 Minuten blieben, erreichte Alex Gesamtplatz 107 unter 582 gestarteten Teilnehmern. In seiner Altersklasse belegte er Platz 42.
Bei den Frauen erreichte Nicole Höfer mit 41:09 Min ebenfalls eine persönliche Bestzeit. Nicole trainiert erst seit kurzer Zeit auf den längeren Strecken und trat bisher überwiegend in der Mittelstrecke des ART an.
Sie landete unter 159 Damen auf dem 39. Platz. In ihrer Altersklasse W30 erreichte sie sogar Rang 9.
Nicht zu vergessen die Mixedstaffel mit Ildiko Nagy, Jasmina Marinkovic, Eva Roesler und Markus Jöris die als "ART'ists" auftraten und in diesem entspannten Lauf über 4 x 2,5 Km unter 15 Staffeln den 5.Platz belegten. Die Zeit: 47:47 Min
psp
26.01.2013 - Winterlaufserie Duisburg 1. Lauf - Ingmar trotzt dem Schnee
Bei eisigen Temperaturen und teilweise schwerem Geläuf kamen doch einige gute Platzierungen der ART-Langlauftruppe, die mit 11 Läuferinnen und Läufern am Start waren, beim 1. Lauf der Winterlaufserie in Duisburg zusammen.
Die Zeiten waren allemal nur nebensächlich, da man im anspruchsvollen Waldstück auf schweren Untergrund einiges an Sekunden und Minuten liegen lassen musste.
Herausragend aber die Zeit und die Platzierung von Ingmar, der in der Gesamtplatzierung auf Rang 34 von über 2.000 Läufern ins Ziel kam. Dazu noch eine Zeit deutlich unter 39 Minuten zeigen, dass man doch schnell sein konnte.
Insgesamt gab es 4 x Top Ten Platzierungen in den jeweiligen Altersklassen.
In der großen Serie Ingmar Krannich in der M35 als 4 und Manfred Friedrich in der M60 als 6.
In der kleinen Serie Marco Swantusch als 10. in der M30 und schließlich noch Peter Spinger, als 1. der M60.
Die Übersicht der ART-Ergebnisse weiter unten,
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06.01.2013 - 35. Ratinger Neujahrslauf
Steffi Buss, Manfred Friedrichs und Wolfgang Hofmann wagten den Jahreseinstieg beim 35. Ratinger Neujahrslauf.
Mehr als 600 Starter trauten sich auf die 3 Runden über die 10 Km. Hier erlief sich Steffi in der Zeit von 43:51 Min Platz 3 der AK W35 und in der Damenwertung Gesamt Platz 16.
Dauerstarter Manni kam in seiner neuen AK M60 auf den 5.Platz in der Zeit von 44:20 Min. In der Gesamtwertung war das Platz 154 unter allen Teilnehmern. In der M70 schaffte Wolfgang Rang 4 in der
Zeit von 54:18 Min.
Gesamtsieger wurde der Italiener Khelifi Mhedi vor Dominik Fabianowski vom ASV Köln. Silke Optekamp vom Bunert-Team siegte erwartungsgemäß bei den Frauen vor Christl Viebahn von LAZ Puma
Rhein-Sieg.
die Ergebnisse
psp
31.12.2012 - Silvesterlauf Zeche Zollverein mit Alex und Ildiko
Beim traditionellen Silvesterlauf der Zeche Zollverein in Essen waren auch Alex und Ildiko zur letzten Formüberprüfung am Start.
Über 10 Km belegte Alexander unter 306 Startern den 27. Gesamtplatz in der guten Zeit von 40:22,34 Min. In der Männerklasse bedeutete das Platz 7. Hier siegte Matthias Graute vom TRC Essen vor Alesander Goßmann vom SFD.
Bei den Damen belegte Ildiko Nagy mit sehr guten 50:09,89 Min Platz 20 in der Damenwertung und in der Altersklasse W35er sogar Platz 3. Siegerin wurde hier Melanie Klein-Arndt vom ASC Rosellen.
Herzlichen Glückwunsch allen Finishern.
psp
19.09.2012 - Sebastian Hadamus und Volker Büchle hamstern Kreismeistertitel
Sebastian Hadamus ist zur Zeit in einer Superform und im Kreis Düsseldorf wahrscheinlich nur von einem Vitaly Rybak zu bezwingen.
Bei der Bahnlaufserie des DSV04 in Lierenfeld holte sich Sebastian in allen drei Wettbewerben mit Topzeiten deutlich den Sieg.
02.09.2012 - 25. Kö-Lauf 2012 - Sebastian Hadamus überzeugt als 3. bei der Nordrhein-Straßenwertung über 10 Km - Silber für gemischte ART-Staffel über 5 x 2 Km
Bei herrlichem Laufwetter fanden sich dieses Jahr ca. 4.000 Läufer zum 25. Kö-Lauf auf der Düsseldorfer Prachtmeile ein.
Einen völlig unerwarteten 2.Platz errang dabei die gemischte Staffel aus Mittel- und Langstrecklern des ART Düsseldorf.
19.08.2012 - Senioren EM 2012 in Zittau - Platz 5 für Volker Büchle über die 1500m
Nach dem 3. Platz bei der DM in Erfurt legte Volker Büchle bei der Senioren EM in Zittau noch einen drauf. Mit der tollen Zeit von 4:49,23 min in der AK60 über die 1500m errang der Weltranglisten 12. (2012) in seiner AK Platz 5 in einem hochkarätig besetzten Finale.
15.07.2012 - Top-Platzierungen bei den deutschen Seniorenmeisterschaften in Erfurt
Bei den diesjährigen Deutschen Seniorenmeisterschaften vom 13 – 15.07.2012 gab es wieder Top-Platzierungen für die ART-Starter. Bei wechselhaftem Wetter und nicht optimalen Wettkampfbedingungen konnte Volker Büchle sich über 1500m in der AK60 den dritten Platz sichern.
24.06.2012 - Ingmar, Markus und Manfred beim 17. Tengelmann-Lauf am Start
Beim 17.Tengelmann-Lauf in Mülheim/Ruhr waren auch drei ART-Sportler der Langlaufgruppe am Start. Es wurden am Ende zwar keine Bestzeiten (außer Markus !) - das läßt diese Strecke auch eigentlich nicht zu - aber alles in allen reichte es doch zu schönen Ergebnissen und Platzierungen.
20.06.2012 - Wieder ein Kreisrekord durch Volker Büchle
Beim Sprint- und Mittelstreckenabend am 20.Juni in Oedt waren neben einigen ART-Sprintern auch der unverwüstliche Volker Büchle amStart.
16.06.2012 - Peter Spinger überzeugt beim 12. Donkenlauf in Neukirchen-Vluyn
Was nur als Tempo-Trainingslauf gedacht war, entpuppte sich als wahrer Kracher. Beim 12. Donkenlauf in Neukirchen-Vluyn lief Peter Spinger im 6 Km Lauf mit 23:31,5 Min. eine neue persönliche Bestzeit.....
08.06.2012 - 4. Nico Gedächtnislauf
Zum vierten Mal trafen sich Sportler und Sportlerinnen um zu Ehren des ehemaligen Vereinskameraden, der bei einem Trainingslauf vor einigen Jahren unerwartet verstarb.
07.06.2012 - Platz eins und zwei für Volker Büchle bei den Offenen Nordrhein-Seniorenmeisterschaften
In Mönchengladbach-Rheydt fanden am Fronleichnamstag die Offenen Nordrhein-Seniorenmeisterschaften statt.
Dabei erreichte Volker Büchle vom ART in der Klasse M60 über 800m in 2:25:39 Min. knapp geschlagen Platz zwei.
20.05.2012 - Neue Bestzeit für Markus Jöris beim Rhein-Ruhr Halbmarathon
20.05.2012 – Der Rhein-Ruhr Marathon am vergangenen Sonntag in Duisburg konnte bei schönem Zuschauer-Wetter genossen werden. Die Läufer des Marathons und Halbmarathons konnten sich darüber
wohl weniger freuen.
05.05.2012 - Judith Dörfers läuft auf Platz drei beim Bocholter Citylauf
Bei frischem und teils nassem Wetter fand am vergangenen Samstag (05.05.2012) der Bocholter Citylauf statt. Für die 10 km-Läufer ging es dabei auf den 2,5 km Rundkurs mitten durch Bocholts Innenstadt. Für den ART startete Judith Dörfers und konnte sich mit einer neuen Bestzeit von 42:25h Platz drei sichern.
jd
29.04.2012 - Gute Zeiten für ART´ler beim Düsseldorf-Marathon
Beim diesjährigen Düsseldorf-Marathon wurde sowohl bei den Frauen (Agnes Barsosio Jeruto – 2:25:47) als auch bei den Männern (Seboka Diriba Tola – 2:08:25) der Streckenrekord gebrochen. Und
der ART kann auch in diesem Jahr wieder gute Leistungen bei den Startern vermelden. Jan Schmandt hat seine Bestzeit auf 3:26:10 h angehoben. Rüdiger Schirmer erreichte sogar unter 3 Stunden das
Ziel mit einer Endzeit von 2:54:57 h. Er sicherte sich damit in seiner Altersklasse Platz 14. Mit 3:06:13h zeigte auch Ingmar Krannich wie gewohnt seine Laufstärke auf der Langstrecke.
Einen detaillierten Bericht und tolle Fotos über den Marathon findet Ihr unter
http://www.laufreport.de/archiv/0412/duesseldorf/duesseldorf.htm
Hier die ART-Ergebnisse:
| Platz | (AK) | Name | AK | 10km | Halbm. | 30km | 40km | 2. Hälfte | Netto |
| 82 | 14 | Rüdiger Schirmer | M45 | 00:39:45 | 01:24:39 | 02:01:33 | 02:45:15 | 01:30:18 | 02:54:57 |
| 168 | 35 | Ingmar Krannich | M35 | 00:42:35 | 01:29:28 | 02:07:42 | 02:55:53 | 01:36:44 | 03:06:13 |
| 479 | 83 | Jan Schmandt | M35 | 00:49:20 | 01:44:07 | 02:27:36 | 03:15:33 | 01:42:02 | 03:26:10 |
Ausschnitt aus Reportage von 'www.laufreport.de'
jd /mf
15.04.2012 Madlen Muschert beste Deutsche beim Rotterdam Marathon
Madlen Muschert erzielte beim 32nd ABN AMRO Marathon Rotterdam mit 3:02:44 Std. eine neue phantastische, persönliche Bestleistung. Insgesamt bedeutete das einen Platz unter den besten 40 unter ca. 1400 Teilnehmerinnen. Ganz nebenbei war sie auch beste Deutsche im Ziel. Mehr dazu hier.
Madlens Splitzeiten
Alle Ergebnisse
psp
18.03.2012 Die Oldies des ART beim 23. Neandertal-Lauf in Hochdahl
Eine Woche vor dem Halbmarathon der Winterlaufserie in Duisburg ließen Manfred Friedrichs und Peter Spinger den langen Sonntagslauf aus und "probierten" stattdessen den 1/3 Marathon im welligen Neandertal.
17.03.2012 - Ausflug nach Marienwerder
In Vorbereitung auf den Rotterdam Marathon absolvierte Madlen einen Halbmarathon auf nicht ganz leichter Strecke beim „8. baff-Naturmarathon“ in Marienwerder bei Berlin.
04.03.2012, Madlen Muschert ,Rüdiger Schirmer und Manfred Friedrichs beim 31. Straßenlauf "Rund um das Bayerkreuz" am Start
Mit guten Ergebnissen kehrten Madlen Muschert Rüdiger Schirmer und Manfred Friedrichs vom 31. Straßenlauf "Rund um Das Bayerkreuz" aus Leverkusen zurück.
25.02.2012, Ingmar Krannich läuft erneut Bestzeit bei der Duisburger Laufserie
Beim zweiten Lauf der Duisburger Laufserie starteten die ART´ler mit einer leicht geschwächten Mannschaft.
28.01.2012, Erfolgreicher Auftakt beim 1. Lauf der Nike-Winterlaufserie Duisburg
Am vergangen Wochenende war es mal wieder so weit, die Winterlaufserie startete mit gewohnt kalten aber sonnigen Bedingungen beim ersten Lauf über die 10 km.
7.-9.10.2011 - Tour de Tirol
Marco, Peter und Madlen hatten sich als Ziel gesetzt, zum Abschluß der Saison die diesjährige Tour de Tirol 2011 im Tiroler Skigebiet am Wilden Kaiser – Söll in Angriff zu nehmen. Vom 7.-9. Oktober wollten drei Etappen über 10 km am Freitagabend, dem Kaisermarathon am Samstag und einen abschließenden Halbmarathon bewältigt werden.
9.10.2011 - Ingmar Krannich mit Superzeit beim RWE Marathon Essen
Unsere beiden letzten "Marathonis" dieses Jahr starteten beim Baldeney-See Marathon in Essen, dieses Jahr gleichzeitg auch Lauf für die Westdeutschen Marathonmeisterschaften 2011.
Nach langem Trainingsvorlauf hatte es nun auch Igmar Krannich geschafft: mit 02:58:46 lief er eine fulminate Zeit auf die Seerunden, was für eine tollen Gesamtplatz 75 und AK Platz 12 reichte.
25.9.2011 Unsere Berliner haben es geschafft!
Unsere Berliner Ausflüger haben es geschafft- gratuliere Euch! Bei sommerlichen Temperaturen und strahlendem Marathonwetter gab es für Judith Dörfers eine Netto-Zeit von 3:25:13 und damit einen super AK Platz 66 unter den 40.000 Teilnehmern. Auch Horst Fischer schaffte eine ansehnliche 3:41:11. Wir freuen uns alle sehr für Euch!
PS: Nebenbei wurde mit dem Druck unserer beiden Läufer von hinten vorne Weltrekord gelaufen: Der Kenianer Patrick Makau (26) pulverisierte beim 38. Berlin-Marathon die alte Bestzeit des Äthiopiers Haile Gebrselassie. Der Kenianer lief bei optimalen Bedingungen die 42,195 km in 2:03:38 und war damit 21 Sekunden schneller als der viermalige Berlin-Sieger Gebrselassie bei seiner Bestzeit von 2:03:59, die er 2008 ebenfalls in der deutschen Hauptstadt aufgestellt hatte.
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31.07.2011 - Volker Büchle ist Deutscher Meister über 1500 m
Volker Büchle hat's geschafft. Bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften II in Minden ekämpfte sich der "alte Hase" der ART-Langlauftruppe im 13-köpfigen Teilnehmerfeld der 1500m Läufer der AK M60 mit 4:45:27 Min. den Sieg mit knapp einer Sekunde Vorsprung vor Heinz Lorbach aus Köln.
31.07.2011 - Top-Platzierungen bei den 10 Meilen von Köln
Bei den 10 Meilen von Köln waren auch fünf Athleten der Langlauftruppe vom ART am Start um teilweise ihren aktuellen Trainingsstand der Marathonvorbereitung für den Herbst zu überprüfen
30.07.2011 - Madlen zum ersten Mal unter 40 Minuten
Was eigentlich nur noch offiziell bestätigt werden musste, schaffte Madlen Muschert bei der 20. City-Nacht in Berlin.
16.7.2011 Ausflug in (die) Alpen
Fünf ART Längläufer starteten dieses Jahr in (den) Alpen. Nein, nicht in Bayern, sondern am Niederrhein. Sowohl über die 5km- Strecke, wo Madleen Muschert in 19:32 sicher die Damenwertung gewann, als auch über die 10km-Strecke. Viermal geht es durch den Ortskern des kleinen, beschaulichen Dorfes und bei einsetzendem Regen kamen die weiteren Ergebnisse zustande:
Judith Dörfers in 43:04 (Bestzeit!)
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Marco Swantusch in 42:17 Horst Fischer in 43:32 Manfred Friedrichs in 44:13 Ein netter kleiner Samstagnachmittag-Ausflug mit einem rührigen Veranstalter und starker Besetzung, empfehlenswert! |
01.07.2011 - Überland beim Nordseelauf
Sechs Läufe sind absolviert beim Etappenrennen an der Nordsee mit Basislager in Bensersiel. Sorgte Petrus am ersten Tag noch für lange Gesichter bei allen Beteiligten, heizen die ARTler seitdem mit glühenden Schuhen entlang Strände, Dünen und Landstrassen.
24.06.2011 - ART Langlauftrupp versucht sich am Nordseelauf 2011
Was 2010 mit vier Läufern schon einmal gut funktionierte, soll 2011 in größerem Rahmen seine Fortsetzung finden.
10.06.2011 - 3. Nico-Gedächtnislauf
Der Nico-Gedächtnislauf jährt sich in diesem Jahr bereits zum dritten Mal, in Gedenken an unseren ehemaligen Vereinskameraden und guten Freund, der vor ein paar Jahren unerwartet bei einem Trainingslauf verstarb.
05.06.2011 - Madlen Muschert gewinnt die Lichtenrader Meile in Berlin
und Marco Swantusch siegt in seiner Altersklasse
Einen Heimatbesuch in Berlin nutzten Marco und Madlen um gleich mal ihre Wettkampfform unter Beweis zu stellen.
02.06.2011 - 2 Treppchenplätze für Volker Büchle bei den Offenen Nordrhein-Seniorenmeisterschaften
Einen Doppelstart vollzog Volker Büchle bei den Offenen Nordrhein Seniorenmeisterschaften am Himmelfahrtstag in Aachen. Nach seiner langen Verletzungspause belegte er in der AK60 über 800m in der für ihn bescheidenen Zeit von 2:24,17 min Platz 2 und über 1500m reichten 4:55,63 min für Platz 3 seiner Altersklasse..
29.05.2011 - Andrea Hollinger "joggt" beim Duisburg Marathon auf Platz 2 ihrer Altersklasse
Was als zusätzlicher Trainingslauf für Andrea gedacht war - vor drei Wochen lief sie schon den Düsseldorf Marathon unter 3:30 h - entpuppte sich in Duisburg beim 28. Rhein-Ruhr-Marathon als erfolgreiches Event.
28.05.2011 - ART'ler Jürgen Wrede in Spanien "laufend" auf Abwegen
Das man nicht immer auf Rekorde aus sein muss, zeigte uns Jürgen Wrede aus der ART-Langlauftruppe. Er verknüpfte seinen Spanienurlaub an der Costa Blanca mit einem 9,7 km Wettkampf in Ondara.
27.05.2011 - ART Langläufer beim Abendsportfest in Kaarst
Erneut fand sich am Freitagabend eine kleine Delegation des ART Langstreckenteams, diesmal beim Kaarster Abendsportfest, ein. 3000 m standen auf der Tagesordnung und Manfred, Madlen und Marco stellten sich der Konkurrenz und dem eigenen Ehrgeiz.
20.05.2011 - Volker Büchle wird 1500m Kreismeister der AK M60
Bei den offenen Kreis-Seniorenmeisterschaften in Düsseldorf-Lierenfeld gewann Volker Büchle vom ART souverän die 1.500 Meter in 4:56:25 min.
Das er so nebenbei auch Kreismeister der Altersklasse M60 wurde versteht sich von selbst.
20.05.2011 - 26. Rosellener Abendlauf - Auch fünf ART'ler am Start
Beim 26. Rosellener Abendlauf ging es für Horst Fischer, Marco Swantusch, Markus Jöris, Manfred Friedrichs und Wolfgang Hofmann eigentlich nur darum, die Form für kommende Events zu finden.
ART-Läufer trotzen Hitze und Wind - Madlen Muschert zweitschnellste Düsseldorferin, 08.05.2011
Der METROGROUP Düsseldorf Marathon zeigte sich am vergangenen Sonntag von seiner sonnigen Seite. Dies freute die zahlreichen Zuschauer, zwang aber selbst Profiläufer zu einem vorzeitigen Ausstieg. Der ART trotzte jedoch dem Wetter und konnte besonders mit der Frauen-Mannschaft Erfolge und Bestzeiten erzielen. So hat Madlen Muschert (3:11:52h) als zweitschnellste Düsseldorferin hinter Sonja Oberem (2:52:29h) ihre Bestzeit um 24 Minuten verbessert. Sie kam als 13te (Platz 5 W20) Frau hinter den Spitzenläufern ins Ziel.
Auswärtssieg, 10.04.2011
Als einziger ARTler am Start bei den 25 km von Herne, den BIG25, gewinnt Peter Spinger die Altersklassenwertung M55 (gesamt 22.) in starken 1:45:23 h und verbessert dabei seine Halbmarathonbestzeit mal eben so um mehr als 4 Minuten auf nun 1:27:19 h. Der Marathon kann dann wohl kommen.
ART Damen TOP, 26.03.2011
Madlen Muschert, Manja Bielicke und Judith Dörfers heißen die drei schnellen Damen, die bei der diesjährigen Nike Winterlaufserie in Duisburg in der Mannschaftswertung, die Konkurrenz weit hinter sich ließen.
Der dritte und letzte Lauf der „Großen Serie“ (10 km, 15 km, HM) führte die LäuferInnen bei idealen Bedingungen über 21 km um die Seenplatte im Duisburger Wald und entlang der Regattastrecke durch den Sportpark Wedau.
Madlen Muschert und Manja Bielicke ganz vorn!
Wettkampf statt eintönigem Bahntraining dachten sich acht Sportler der ART-Langlauftruppe und fuhren am 19.03. kurzerhand zum 32. Internationalen Straßen- und Volkslauf nach Waldniel um dort am 5 Km Straßenlauf teilzunehmen, der als Generalprobe für den Halbmarathon innerhalb der Winterlaufserie in Duisburg am 26.03. galt. Hier führen ja die Damen vom ART zur Zeit deutlich die Teamwertung an.
Ihren Aufwärtstrend fortsetzend siegte, wie auch schon vor einer Woche in Nettetal, Madlen Muschert souverän und in persönlicher Bestzeit bei den Damen vor ihrer Vereinskameradin Manja Bielicke. Madlen mausert sich damit immer mehr vom Geheimtipp zu einer festen Größe im Rheinischen Langlaufsport. Den ART Damentriumph vervollständigten dann Judith Dörfers und Andrea Hollinger, die auf den Plätzen vier und fünf einliefen. Natürlich auch alle in persönlichen Bestzeiten!
Bei den Herren gewann Sascha Dee vom SFD Düsseldorf überlegen seinen Lauf. Aber auch hier liefen die Teilnehmer vom ART, Andreas Coenen (6.), Volker Büchle (7.), Peter Spinger (9.) und Horst Fischer (10.), allesamt unter die Top Ten. In anbetracht der doch recht windanfälligen Strecke sind die Zeiten, die übrigens aus dem Training heraus gelaufen wurden, nicht hoch genug anzurechnen. Coach Manuel Fernández, der im verdienten Urlaub weilt, wird dies mit Freude zur Kenntnis nehmen. psp
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